当然啦，男人这种和自己做爱的性生活也不完全算是例行活动。特别是在他年轻的时候，这种行为偶尔也会变成性生活的重心。例如在他和新认识的女友亲吻道晚安之后，或是在舞会里和女孩亲密爱抚到一半，通常在这种情况下，男人都会独自跑到厕所自慰一番，让自己的兴奋减轻一些。即使到了现在，电影或电视里的一个色情镜头也能对他产生同样的影响。除了这些特别状况外，男人跟自己做爱就像他和配偶做爱一样，已经变成他日常生活中的一种例行活动了。就像今晚一样，他这种自助式做爱几乎和性扯不上任何关系，这种行为不仅不会带来性jiāo的兴奋，而且对他来说，这种行为早就平常得跟排尿或排便一样了。自慰只让男人获得一种“感觉的宣泄”，这种行为既不会带来冲动，也不会带来兴奋或满足。
大部分的男性对这个场景描述的情景都感到很熟悉吧？根据统计，约有2/3的男性第一次shejīng都是通过自我刺激完成的。超过98%的男性在其一生当中的某些时期都有过自慰的经历。事实上，几乎所有的男性在满20岁之前都曾经自慰过。然而，不论自慰这种行为多么普遍，但很少有男性愿意将这种释放jīng子的习惯看成是追求繁衍成果的武器。然而自慰的确就是追求繁衍成果的一种武器。这一章共有3个场景，每个场景都将从某种或多种角度来说明男性释放jīng子的活动。这种活动有时是通过自慰，有时是通过做chūn梦（wet dream，即梦遗）。而场景12则是这一章的第一个场景。
男性自慰的频率要视他的年龄及他以自慰以外的方式shejīng的次数来决定。一般来说，男性shejīng的频率（包括以性jiāo、自慰、梦遗等各种方式）和他制造的jīng子数量之间关系十分密切。男性的jīng子制造量因人而异，主要是根据男性的睾丸大小而定，此外，也会受到男性年龄的影响。正常男性从青chūn期到30岁前后，每天大约要制造3亿个jīng子，每星期shejīng的次数为3～4次。等到男性到了50岁前后，他每天制造的jīng子量将会减少到一亿七千五百万个，每星期shejīng的次数也会降到两次。而对一名75岁的男性来说，他的jīng子制造量会变得更少，大约一天只能制造2000万个jīng子，而且shejīng频率也会降低到每月一次左右。综上所述，一名不到30岁的男性每星期如能性jiāo3次（或更多次），他就很难会想到自慰。而如果这名男性每星期只有一次性jiāo，他很可能就会每星期自慰两次。
人类男性并不是惟一会通过自慰释放jīng子的哺rǔ类动物。举例来说，狗类也会自慰。只不过狗的自慰一向是声名láng藉的行为。大家都知道狗有一种习惯，它们很喜欢用前脚紧紧抱着人类的膝盖，也不管那条腿的主人是否感到láng狈，它们便会用自己的生殖器在腿上不断上下摩擦。除了狗类之外，还有许多雄性哺rǔ类动物都会借着不同的自我刺激方式来释放jīng子，例如：大白鼠、老鼠、松鼠、豪猪、猪、鹿、鲸鱼、大象和猴子。它们也和人类男性一样，经常在与雌性动物进行例行性jiāo的空闲期间进行自慰。
自慰这种行为看起来似乎很简单。但实际上，自慰却是一种构造jīng巧的活动。对经常shejīng的男性或是即将shejīng的男性来说，自慰其实能够帮助他们调节下次she出的jīng子数量。因为男性的身体首先会预计下次shejīng时的可能状况，然后再借着自慰来调整制造jīng子的时机与数量。不仅如此，自慰还能帮助男性调整jīng液里的阻挡者、杀手和取卵者的构成比例。
男性的身体具有区分自慰与性jiāo的能力。两种情况下she出的jīng液成分并不完全相同。性jiāo时she出的jīng子数量会受到很多因素的影响。例如说，男性的身体会根据jīng子战争的风险度，来决定需要she出多少jīng子到配偶体内。而自慰时she出的jīng子数量，除了年龄因素之外，还有一个重要因素会影响到男性释放出的jīng子数目，那就是“上次自慰是在多久之前”。男性每次自慰释放出的jīng子数量大约相当于从上次自慰后平均每小时500万个jīng子的总和（例如上次自慰是在一天前，以一小时500万个jīng子来计算，则这次自慰将释出一亿两千万个jīng子）。而“每小时500万个”这个比率，也正好是jīng子阻挡者、杀手和取卵者的任务期限。
男性jīng液中的jīng子会随着年龄增长而变更其任务。大部分jīng子在年轻的时候先担任杀手，等到上了年纪之后就改为阻挡者。jīng子杀手必须jīng力充沛，活动力qiáng，同时还必须配备一顶装满致命化学物质的头盔。至于jīng子阻挡者，则就算是上了年纪也无所谓。我们甚至可以这么说，老旧jīng子的惟一用途就是去担任阻挡者。因为阻挡者的任务是将子宫颈粘液通道阻挡起来。所以jīng子阻挡者只要有足够力量游出jīng液池，并且立刻游进子宫颈粘液就够了。接下来，jīng子阻挡者要做的，就是卷起尾巴保持不动。就算它打算在阵前捐躯也不会受任何影响，因为它的尸体仍然能担负起阻塞粘液通道的任务。
jīng子取卵者也会随着年龄的增长而发生变化。jīng子取卵者钻入卵子之前，它的表面将发生重要的化学变化。但这种变化要在jīng子接近输卵管的受jīng区之后才会出现。因此，取卵者jīng子的一生可按其活动情形分为两个阶段。第一阶段是在受jīng之前，取卵者jīng子拼命地往输卵管的休息区游去。第二阶段是在短暂的受jīng期间，jīng子取卵者努力游进受jīng区。经过这两个阶段之后，jīng子取卵者的生命便宣告结束。
男性的两条输jīng管里排列着等待出发的jīng子（请参照场景4），这些jīng子包含各种各样的类型。排在接近尿道附近的jīng子年纪最老，排在其后的jīng子则依顺序越来越年轻，靠近睾丸的jīng子是最年轻的。jīng子排队进入尿道时可能会有一些不同年龄的jīng子混杂其间，不过当男性shejīng时，年纪较老的jīng子倾向于领先出发，而年纪较轻的jīng子则紧随其后，因此当jīng液在女性yīn道顶端形成jīng液池之后，年老jīng子都在底层，而年轻jīng子则在上面。
年轻jīng子有较qiáng的活力，因此它们将会率先离开jīng液池，进入子宫颈粘液。而年老jīng子离开jīng液池的速度就比较慢，更老的jīng子则根本无法离开jīng液池，它们注定只能随着女性的“回流”被排出体外。由于年轻jīng子位于jīng液池较上部分，所以它们必须先游向底层，待穿过年老jīng子聚集的部分之后，才能游进子宫颈象鼻。而究竟有多少年轻jīng子能够离开jīng液池，则要由子宫颈象鼻能伸进jīng液池多深而定。通常，jīng液池底层的年老jīng子数目如果太多，就会阻碍年轻jīng子游进子宫颈。
男性如果在两次性jiāo之间有过自慰行为，他在下次性jiāo时she进配偶体内的jīng子数目就比较少——比在没有自慰的情况下要少。但他she入配偶体内的jīng子也因此会更年轻，更有活力，更不易遭到老旧jīng子的阻挡。而且，这些年轻jīng子也比较容易游出jīng液池，并停留在女性体内。这些进入女性体内的jīng子既年轻又有活力，称得上是一支有实力的队伍。
另一方面，男性she出的jīng液里面同样也需要包含一些年老jīng子，以便让它们担任阻挡者。这些年老jīng子的比例只要能够补足配偶子宫颈粘液里的阻挡者数目即可。一对伴侣进行例行性jiāo三天之后，女性子宫颈里的阻挡者jīng子逐渐减少，而男性副睾丸里的jīng子也逐渐老化，对于这一点，男性的身体完全能够jīng确掌控。如果连续两次性jiāo的间隔是30分钟到3天之间，男性的身体便能恰到好处地将阻挡者jīng子补充到配偶体内。但两次例行性jiāo的间隔若为3天或4天，男性jīng液里的阻挡者jīng子就会变得过多。因为女性子宫颈粘液里面虽然有许多通道，但这些通道只需要一些老旧jīng子将之阻挡起来就够了，超出需要量的jīng子阻挡者都会变得多余。而且更糟糕的是，这些多余jīng子还可能在年轻jīng子从jīng液池游进子宫颈时构成阻碍。所以，当男性体内的jīng子含量超过某种程度时，他能采取的最佳对策就是在性jiāo之前，先设法将老旧jīng子释放出去。而这也正是自慰的作用之一。