冬冬的太阳 作者:禾酱【完结】(14)

2019-07-07  作者|标签:禾酱

  人与人不能比,他因为艺术创作而羞得脸通红的时候,齐大猪这个王八蛋指不定因为实战cao作也搞得满脸通红。同是那个,柏冬冬硬生生品出了高低之分,心中很不平衡。

  而对于路教练,柏冬冬好不容易愿意放弃冷酷总裁的理想型,接受路教练话痨一般接地气的人设,没想到这个人设还没保持几天,路正阳又朝着魔鬼教练的方向狂奔了起来。不怪柏冬冬标准容易换,实在是路教练长得帅,柏冬冬迎着暴风雨般的狂虐前进,同时也有小对策。

  具体表现为,在任何路正阳监视不到的时间地点里,加餐。

  流汗越多,胃口越好,吃得越素,r_ou_就越香。柏冬冬为了安慰自己的良心,加餐尽量选用健康食材,听说牛r_ou_对健身好,那就吃牛r_ou_干吧,巧克力也有好处,柏冬冬买了两斤,还有坚果,酸n_ai,水果……

  于是吃得开心,练得开心,一天到晚吃下的热量与消耗的热量相抵,多数时候是吃得更多,能减下来才是见了鬼。

  这边路正阳在苦恼为什么柏冬冬那么可怜还不瘦,这边胆大包天的柏冬冬起了歹念,偷偷在家吃还不够,因为上完动感单车课他总是习惯x_ing腿软,所以今天去健身房的路上,柏冬冬进超市里买了一块巧克力,加量的,拿起来跟充电宝差不多大,打开吃了几口扔进包里,准备练完了以后继续吃。

  可惜事不随人愿,刚刚踩完动感单车的柏冬冬从cao房里出来,连休息的时间都没有,被路正阳抓住做了几组硬拉。

  考虑到最近柏冬冬已经适应了这个强度,路正阳往杆上各加了五公斤的杠铃片,然后指导柏冬冬动作一定要做到位,不然容易受伤。柏冬冬照他说的张开腿往下蹲,背挺直,双手抓紧拉杠准备发力。

  刚准备直起身,路正阳叫了停。

  “等一下,小柏,你的姿势不对,屁股得往下坐。”

  柏冬冬:???

  路正阳拍了拍柏冬冬的腰,道:“你随着我手的力道把腰往下压,感觉屁股向后延伸,同时往后坐。”

  柏冬冬被他这么一“指导”,连站的力气也没有了,双腿发软,内心呼喊着他的动作超级无敌不标准,可以再来一些更过分的指导。

  路正阳看了看他发红的耳根,道:“哦现在先不用发力,等把姿势调整好你再用力。”

  柏冬冬觉得自己很幸福,把力气全卸了,任凭路教练捏圆搓扁毫无怨言,等回过神来的时候,发现自己像一只扎着马步等下蛋的母j-i。

  柏冬冬:“…………路教练,这个姿势是对的吗,我怎么感觉不太好用力呢?”

  路正阳道:“就是让你用大腿肌r_ou_的力气和背部肌r_ou_把杠铃往上拉,这个动作用到的肌r_ou_是最多的,拉一次等于你做好几个练习呢,来吧。”

  柏冬冬稍微试了一下,觉得做不到,于是求救道:“路教练,我用不了力。”

  魔鬼教练狠下心,不吃他楚楚可怜这一套,道:“屏住气,站稳了,ga-ng门收紧,挺胸,用身体的力气把杠铃拉起来!”

  柏冬冬内心在哭泣:你非要讲得那么学术吗?!你不能用别的词吗!我ga-ng门不用收紧,本来就很紧!

  却还是咬着牙完成了一个,把杠铃扔到地面的那一刻,柏冬冬头晕眼花,产生了地震的错觉。

  路正阳很满意:“怎么样?感受到了吗?就是那种几乎把全身的肌r_ou_都用到的感觉。”

  柏冬冬慢悠悠地蹲下,然后又顺势坐了下去,不发一语。

  路正阳只当他累了,还在科普硬拉的好处:“等你能适应这个强度,我们就再加,这次一定能瘦了,这样再不瘦真是没有天理了,就是科学也不答应啊…… ”

  柏冬冬拍了拍讲得开心的路正阳,抬起头道:“等一下,我大腿,内侧,好像抽筋了……”

  路正阳:…………

  结果又与第一天如出一辙,路教练成了柏冬冬的专属司机,到了下班时间,从柏冬冬那儿接过钥匙,帮他把包拿出来,送他回家。

  柏冬冬迷迷糊糊,等到把钥匙送出去的时候才幡然醒悟,大喊道:“啊啊啊啊啊啊路教练我来开我来开!!!!!”

  可是一切都已经来不及了,柏冬冬发出灵魂呐喊时路正阳刚好抓到背包的肩带,被柏冬冬突然发出的声音吓了一大跳,手没收住力,一瞬间把背包里的东西全给扯出来了,巧克力,牛r_ou_干,散落满地,缤纷绚烂,红的像火,黑的像碳,也像路正阳的臭脸蛋。

  柏冬冬悔恨万分,他从背包里取出水瓶就没拉拉链,早知道他应该拉上的,哦不,应该焊死,应该用水泥封上。

  路正阳把地上的东西给他放回包里,然后一言不发地还给他,又一言不发地背着他去地铁站,就是表情不大好,像被背叛的小媳妇儿。

  柏冬冬很尴尬,想来想去也不知道说些什么,本来觉得应该道个歉,但是话到嘴边又不好意思开口了,他辜负了路教练的好意,他真的很坏。

  穿过美食街,烧烤和j-i排第一次失去了诱惑,又走到小公园,也尝不出什么旖旎的味儿了,柏冬冬叹了口气,小声解释道:

  “路教练,我就是太饿了。”

  路正阳回他:“嗯。”

  两人之间便又回归平静。

第12章 放弃吧

  其实柏冬冬并不是很缺钱,准确来说,是没太把挑战奖金当回事儿。

  如果当时不是路教练一直对他笑,他大概也不会鬼迷了心窍在协议上签名的。齐家裕劝他健身的话不无道理,打铁还需自身硬,但柏冬冬深知自己一到生人面前就很难开口的个x_ing不是一朝一夕能够改变的,仔细想想,即便是练成了一身肌r_ou_,恐怕也找不出自信来与之匹配。肌r_ou_害羞男的战斗力到底敌不过从前在健身房里认识的好姐姐们,敢爱敢恨,最主要是敢上。换成柏冬冬这样内向的,就是把鸭子塞他嘴里说不定也能吃个空,哪像近来gay圈流行的肌r_ou_母零,没有鸭子也能自己下河捞个七八只上来,柏冬冬很羡慕,可他明白他根本做不到。

  于是笨人只能采取笨方法,他签了那劳什子挑战协议,成不成功根本没关系,只要能看见路教练就行。

  但路教练可真是敬业啊,看见他包里的巧克力和牛r_ou_干好像受了莫大的打击,然后便是一路沉默无言。柏冬冬在愧疚的同时也不得不佩服路正阳的专业素养,想学员之所想,急学员之所急,他倒好,不求上进,把人家的期待全糟蹋干净了。

  于是本来只是觉得丢人的柏冬冬也被路正阳的情绪感染了,没由来的低落,两人丧作一团,连分别的时候也是什么话都没说。

  柏冬冬垂头丧气的完成了每日的画作,躺在床上对自己说:完蛋了柏冬冬,你好吃懒做的形象已经印在路教练脑子里再也没办法消除了。

  越想越难过,索x_ing把头埋到被子里,渐渐睡过去了。

  第二天一早是被铃声给吵醒的,柏冬冬还在梦乡里边吃巧克力边与路教练亲亲,被震天响的提醒音给拽回了现实世界。柏冬冬连困得连眼睛都睁不开,只想挂断接着睡觉,但把手机拿到跟前看清内容时,立刻被吓清醒了,一点儿睡意也无。

  太子路教练发来视频请求。

  柏冬冬犹豫了一会儿,点了接通。

  画面里的路教练也许是已经跑完了晨跑,神清气爽,似乎也忘掉了昨天那个小小的不愉快,笑着对柏冬冬道:“早啊小柏,你还没起床吗?”

  柏冬冬从他的笑容里感受到了丝丝杀气,木木地点头。

  “那好,你可以起床准备早餐了,半个小时后我再跟你视频,我会看着你把早餐吃下去再挂断视频,动作要快一些哦。”

  柏冬冬勉强把嘴角扯起来笑了笑:“…………好。”

  飞快爬起身,洗脸刷牙外加煮蛋冲咖啡准备面包,前后只用了二十分钟。余下的十分钟,柏冬冬保持着乖巧坐姿在餐桌前等着路教练的视频请求,宛如一个正在考场等待发卷的小学生。

  时间一到,路正阳的请求也如约而至,柏冬冬用路教练的微笑当作配菜,胆战心惊地吃光了一点也不好吃的早餐。

  路正阳笑得眼睛都弯了,非常满意。

  “中午十二点……”

  柏冬冬觉悟相当高,还没等路正阳讲完便疯狂点头。

  “我知道我知道,食谱我有你放心,我一定接视频。”

  接下来几天,路正阳同样坚持着三餐准时问候,不定期视频监督,健身房加大运动量的魔鬼方案,终于看见电子秤上的数字有所变化,路正阳很感动,几乎要流下热泪。

  柏冬冬也同样流泪,不过他是被饿的。因为害怕路教练的临时突击,所以已经忍了好多天没有吃零食,每天都是粗粮蔬菜加上j-i胸r_ou_,好不容易看见路教练的菜单上出现了新食材,于是开开心心地跟着钱女士一起去超市买了盒秋葵回来,焯过之后淋上酱油吃。

  柏冬冬从来没吃过,看上去好像挺有食欲的样子,抱着极大的期待吃了一块,粘粘滑滑的口感加之咸乎乎的味道,几乎是一秒之间就联想到了一个相当糟糕的东西。

  柏冬冬看着眼前餐盘里的秋葵,终于悟出了一个道理,网上说的吃的又饱又好的健身餐都是假的,是不存在的,是健身餐就不可能好吃。真正好吃的只有火锅,只有烧烤,只有j-i排。

  路教练不仅在饮食上严格监视,心理辅导也没忽视过。只要一有时间就给柏冬冬发七八条五十九秒的语音,点开听,全都是《路正阳之健身经验面面观》,内容之丰富,涉及面之广泛,感情之充沛,几乎可以称得上是健身届的百家讲坛。刚开始柏冬冬还因为沉迷于路教练的美色,每一条语音都不放过,然后慢慢变成转成文字,到最后干脆视而不见,曾经认为的阳光开朗至此全变了味儿,柏冬冬只觉得路教练简直有说不完的话,唠不完的嗑。


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