一开始是篮球部队长与经理到剑道部那里去，剑道部队长与白陈到篮球部那里去，他们互相走动。
然后，就直接集合在一起，并且各自坐两边，开始公开讨论。
在讨论的时候，白陈在不断地提出方法，相反，对方的作用变得相当弱了。
剑道部的队长并不是以谁厉害来当，而是以辈分来当，尊重辈分高的，因此，白陈的实力虽然已经超过了队长，但是仍然是现在的队长当。
要尊敬长辈，这一点，白陈不曾有过任何地怨言。
白陈对队长相当之好，他在问话前，很多时候都是先经过队长的同意。
队长对白陈是百分百的赞同，因此，很多时候甚至不需要白陈问。
这一次，白陈就直接对篮球队长说，“我们剑道部需要锻炼的是臂力，腿力、体力。这次是我们主要想要攻克的。臂力可以使我们有效地攻击敌人，重击敌人的死x_u_e，从而使敌人投降，而腿力，则是在不断地的对战过程中，帮助我们连续地闪过敌人的攻击，并且快速地攻击敌人，至于体力，这点应该不用说，无论是在那项活动当中，没有体力，一切都已经败了。”
听完这些话，篮球队长就说：“你想训练这些，没问题，但你所说的这些，只对你们剑道部有利的话，我们篮球部该怎么办？这次的暑期，不可能只是为了训练你们。”
篮球队队长这一话落下，气势十足，他整个人都直接朝白陈压去，好似想要将白陈给击垮，剑道部的人们个个都不满地皱眉，有些直接下意识地握紧了木刀，眼神不快。
白陈微微一笑，他朝篮球部队长说：“少安毋躁，这次暑期，自然不可能只对我们剑道部有利。”
这句话柔和了所有的剑道部的人，可是他们依旧不爽地看着篮球部的队长。
篮球部队长说：“这话怎么说？”
“你们篮球队员，同样需要腿力、臂力、体力，腿力是速度，跑步，抢夺篮球等，而臂力不用说了，投球是众所周知，毋庸置疑，需要臂力的，而里体力，这恐怕不用说了。”
“废话少说，直接说怎样训练。”篮球队队长这话说出来，又是引起剑道部所有人的全体不满，就连剑道部队长也不满了，他皱眉地说：“白陈你不用跟他这种人说，他……”可白陈只是微微抬起右手，朝篮球部队长微微一笑：“篮球与练剑，既然本身就有很大的连通，x_ing，何不互调一下？”
“互调？”
“是的，互调。如果篮球队能够学会使剑，并且在做练剑的同时，不就已经得到了充分的臂力、腿力、体力等三项的锻炼了吗？同理，我们剑道部如果学会篮球，并且打篮球的话，同样是得到了这三项锻炼。”
“啊，这个好像听起来挺有意思的。”下方的篮球部的人们说，“是啊，挺好玩的。”
“练剑什么的，好像蛮不错的。”
“是啊，蛮有趣的。”…………
比起篮球部的人们这样说，剑道部的人们倒是不愉快了，他们皱眉说：“他们不过就是打篮球的，那里比得剑道？”
“就是，他们完全不会使剑。”
“光是教用剑，都相当麻烦，完全没有必要让他们去这样做。”……
剑道部相当不满，但是白陈只是看向剑道部的人们，就对他们说：“偶尔互调下，不觉得很有意思吗？而且，这次是篮球部与剑道部的人们混合练习，也就是说，练剑的时候，我们可以好好地跟他们切磋一下。”
白陈微微一笑，笑得相当温和。
这剑道部的人们想到什么，就没有再反对了，只是个个都抱臂，看着篮球部的人们。
这时候，篮球部的人们似乎也意识到了什么，可同时，又想到什么，他们也笑了起来，一个个就说，“啊，剑道部那些人是瞧不起篮球吗？真是期待待会儿打了篮球的时候。”
“是啊。”……
他们这样□□味儿十足。
“看来各位都是充满着干劲。”白陈对篮球队队长说：“你觉得这样做如何？”
“唔……”篮球队队长思考了下，便说：“这个主意是不错，可这里并没有篮球场。”
“我们先在这里进行剑道活动，我们到时候在外面时，再全体进行篮球活动，你们觉得如何？”
“这个主意确实是不错。”
就这样，所有人都沸腾了。
白陈这一次的组织活动依旧做得相当成功，做完后，白陈就让剑到道部队长开始讲话。
篮球队队长则是看了眼白陈后，就微微擦了下冷汗，然后与剑道部队长聊天时，话语也就不再像之前那样强劲带着刺了。
他们聊得过程比之前融洽多了，并且，篮球队队长似乎并不想要剑道部那边换成白陈来跟他聊天。
篮球部的女经理倒是开朗无比，穿的衣服都比较开放，穿着短上衣，短裙子，就站在那里，看着篮球部的队员，然后就朝他们打招呼。
当她这样笑着打招呼时，他们也一个个都笑起来。
这个女经理有着比较长的头发，是不少人心中的女神。
就连剑道部的人也有不少被迷惑住的。
可是在白陈的注视下，他们个个都又重新回恢复了神智，继续练着剑。
他们上午十点就开始讨论这样的会，然后结束会时，刚好就开始吃饭了。
不过，这次的饭菜，是由剑道部制定。
然后制定的结果便是，全体都只有一个小碗，而碗是平日里的二分之一大小，然后，汤则是面碗装的。
这时候，剑道部的各位选手都觉得很正常，他们快吃着面前的一盘青菜，一点r_ou_，然后就快速地咀嚼着，每一口都咬得相当细碎。
这白陈也相当习惯，细嚼慢咽，不慌不忙地吃着，他有着良好的作息习惯，吃得相当缓慢。
第362章 伪废柴装葱攻VS执着优等生受
白陈这样吃着时, 他见到篮球队的人们个个都目瞪口呆，便朝他们问：“有什么不妥吗？”
这问得相当温和，但他们个个都摇头，说没有那里不妥, 开始各自吃饭。
但这点饭量着实太少, 让他们这些平日里有些不知道如何克制的篮球部的人个个都有点感觉到饿。
然而，这次的篮球队队长却说, 这次是由剑道部负责，下次等到了外面篮球活动时, 才是由篮球部做决定。
他们又问剑道部是谁管这饭菜，能否改下，然后, 剑道部队长就特别大大咧咧地指着白陈说，“是白陈改的，有什么不好吗？”
一听这话, 这些篮球队员瞬间蔫了，没有人敢说半句坏话。
白陈察觉到他们的目光, 抬头看向他们, 微微一笑, 而他们就走得更远了。
他们这些篮球队员不满, 也只能不满，谁叫他们篮球队长一开始已经跟别人协商好了。
因此，没有出现因为饮食习惯不一样，而出现的问题。
一吃完饭后, 大约休息了约一个小时的样子，在这一个小时内，篮球队发现剑道部的所有人都相当有作息，他们都统一擦着自己的木刀，不过，有些倒是在自己打磨自己的木剑，并且在做热身运动。
他们都相当有规律。
剑道部确实是比篮球部更严格，而且每年都在参加剑道大会，次次都得第一，这些是在白陈加入之后才发生的事情。
至于篮球部，倒是没有得第一，每次都混一个中游地成绩回来就差不多了。
他们没有见过这么有规律的作息，而且有些则是学习狂人，因此，边做热身运动时，有些嘴里还念着英语单词，简直就是让一加入篮球部的学习白痴觉得自己的自尊被踩了两下。虽说以前也被踩过。
很快，就到了开始正式练剑的时候了。
他们每个人都热身完毕，然后，白陈就带头到那边去。
篮球部自然也跟着过去了。
篮球部人们见剑道部的队长站在前方，便以为是剑道部的队长来讲解一切，这让篮球部全体都松了口气，可谁知道，剑道部队长在哪里说了两句话后，就直接请白陈上前了。然后，白陈就开始讲解。
白陈朝篮球队的人们笑着，可他的目光很多时候是在保的身上，他很温和地讲解如何用剑，并且如何出击伤敌。
很快，白陈就开始示范给他们看。
白陈站在那里，周围是围观群众，有一位剑道部的选手开始上前，然后，他穿上防具，他戴着透气的头具，随后，摆出战斗姿势，他的手里持着木刀。
白陈也持着木刀，但他并没有穿着防具，然后，一旁的剑道部的队长，则站在一旁，双手*合，开始说，“三二一，开始！”
伴随着这句开始，那剑道部选手瞬间就冲了过去，朝白陈袭来，完全不怕伤害到白陈似的，直接拿着木剑就朝白陈那边猛砍一击，白陈则是那刹那，直接不断地躲闪，左右侧闪，相当之快，灵活之极，完全看不出一点迟疑，那选手每一击都直接落空，那怕那选手拼命地砍、刺、挑，甚至是做假动作，然后想要袭击成功，可是白陈只是这样一味地躲闪着，这样的功夫了得，哪怕是外行人，看着也觉得厉害无比。
有这样的功夫在，已经可以出师了。
就连一旁的剑道部的队长都说：“了不得啊！”他也看呆了，一旁的篮球队长就趁他不注意时，上前问他，“难道你以前没有看过？”