喵星人压倒汪星人 上——二一三二【完结】(13)

2019-05-06  作者|标签:二一三二

也不知道算不算因祸得福,总之叶嘉辰这两天心情很好,至少在跟岳辰介绍了他的营养餐之后,再也不用偷偷摸摸把东西藏在房间每天费事往厨房搬了。

他从冰箱拿出新鲜的土鸡蛋,然后给煮蛋器插上电把鸡蛋放进去蒸上。再把一只小腰芒、一个拳头大的苹果、五颗蓝莓、五颗樱桃分别洗干净去了皮放在玻璃碗里。

虽然已经看过两次了,不过岳辰还是不自觉停下了手里的动作看着叶嘉辰,这孩子做个早饭就跟下实验室做实验似的那么一本正经,配合上自信满满的动作,实在有意思。

他看着叶嘉辰又拿出玻璃密封罐,从里面掏出核桃花生榛子黑芝麻杏仁儿等五花八门的坚果,各取一些放进料理机,然后拿起小刀,把水果也分成小块塞了进去,最后加上半杯羊奶和一勺蛋白质粉,盖上盖子。

机器“嗡嗡”响起,把极其丰富的内容物打破绞碎研磨均匀。

等待的过程中,叶嘉辰从煮蛋器里拿出已经加热到八成熟的鸡蛋,泡在冷水里冰一冰然后剥壳,把弹性十足的蛋白咬进了嘴里。吃到一半的时候发现岳辰在看他,还不忘问一句:“你真的不吃吗?其实我可以帮你也准备一份。”

“谢了,不过我只爱吃煎鸡蛋。”岳辰在案板上铺洒一层干面粉,把面团又揉了一遍。

“我都说了,煎着吃会破坏蛋白质,而且加热过的油也会造成身体负担……算了随你吧。”叶嘉辰关掉料理机,把里面浓稠的混合果泥倒出来。

“其实听过你说的之后,我把家里的豆油都换成了葵花籽油和橄榄油,这样是不是就好多了?”岳辰把面团揉搓成条,再分成小块儿。

“好点吧,不过有限。”叶嘉辰舀出一勺味道难以形容的果泥吃进嘴里,满意地砸了砸嘴,“还是水果的好吃,你要不要尝一下?其实这东西只是卖相不好,实际好吃又健康,真不明白你都听我说了那么多,怎么还不愿意改变饮食习惯。像你那种吃饭方法根本不科学。”

“但好吃。”岳辰开始擀面皮。

“我这个味道也不坏啊,真的,你尝尝。”叶嘉辰说着走到岳辰背后,舀了一大勺像融化冰淇淋似的流体食物,“啊——张嘴,别害怕啊。”

“好吧。”岳辰接过勺子,把怎么看怎么让人没食欲的东西吃下去,然后洗干净勺子还给叶嘉辰,“这个确实比较像人吃的东西了,不过我不习惯一早吃甜食。”

叶嘉辰稍显失望地接过勺子,“那昨天呢?昨天那个是咸的啊。”

“生榨青椒西芹胡萝卜土豆……确实是咸的。”岳辰捏起一张擀得薄薄的圆形面皮摊在掌心里,把刚调好的馅料放到正中心的位置,再用筷子在上面按一个小凹陷,把事先切成块儿的皮冻放上去。

“你……你在做汤包?”叶嘉辰盯着岳辰手上的动作,眼睛紧跟他包包子的动作,几乎在心里跟着数一二三四……十八。

岳辰把形状规整圆润的第一个成品包子放到旁边的塑料砧板上,才拍拍手回答:“对,汤包,牛肉胡萝卜的,你是不是又要告诉我这东西没营养?”

叶嘉辰随便舀了一勺果泥放进嘴里,然后叼着勺子皱了皱眉,转身坐回了桌边,格外坚定地说:“当然没营养。汤包比一般的包子饺子还不健康,先不说烹饪过程中的营养流失,就说馅料吧,做汤包的肉馅儿比一般的馅儿肥,这才能保证汤汁和口感……”他说到这抿了抿嘴唇,“我跟你说过,脂肪酸分成饱和跟不饱和,肥肉这种动物油脂属于饱和脂肪,吃下去会不会胖还是小事儿,关键在于其中的一些脂溶性有害物质很有可能积存在体内,成为血管甚至脏器里的垃圾,你要知道,想清除脂类垃圾比水溶性垃圾难得多,你得补充足量的不饱和脂肪酸,比如——”

叶嘉辰从柜子里找出个小瓶子,拿出三颗颜色不同的维生素片,又倒出一颗亮晶晶的胶囊,“这些给你吃。”

岳辰一边继续包汤包,一边答应叶嘉辰吃过饭就把他那些维生素补充剂吃掉。

“真的?你真的吃?”

“骗你干嘛?”

“敷衍什么的吧。”

“不敷衍,我吃。”

岳辰配合的态度反而让叶嘉辰有点儿不习惯。

先是做的饭菜被扔掉,再被指着鼻子教育了一顿,到现在不但不生气反而尽量配合……叶嘉辰十分纠结地琢磨:这人到底想什么呢?

根据以往的经验,最有可能的答案是——岳辰想使阴招。表面上和平相处,背地里整人,比如在他鞋子里放图钉口香糖,在他的食物里放豆虫蚂蚁……

想到这里,叶嘉辰忽然觉得已经吃到一半儿的混合果泥味道不对,似乎比上次吃的时候多了点儿苦味,而且越吃越难吃。

就在叶嘉辰灾难妄想的时候,岳辰很配合地转过身,冲着他一笑,那笑容让他瞬间想到一个成语——笑里藏刀。

接下来,他眼看着目的不明的岳辰打开蒸锅盖子,把已经完工的汤包端上桌,这才反应过来,厨房里已经满满都是诱人的肉香了。

接着,随着岳辰倒醋的动作,叶嘉辰闻到酸味的同时发现自己不争气地开始流口水了。看看晶莹剔透的汤包,再看看杯子里的流食,叶嘉辰很想立刻逃走,不过腿脚却不受控制似的一动不动。

岳辰拎了一只饱含汤汁的包子放进醋碟子,开吃之前照例问一句,“要不要尝尝?”


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